Весна – это отличное время для того, чтобы расстаться с накопленной за зиму усталостью, лишним весом, привести кожу в хорошее состояние перед пляжным сезоном и зарядиться бодростью и позитивным настроением.
Конечно, к весеннему сезону наш организм накапливает большое число проблем. Фигура далека от идеала, на лице можно увидеть некрасивые отеки и синяки под глазами, а в ногах чувствуется перенапряжение и тяжесть. Состояние нашей кожи в начале весны тоже не добавляет позитивных эмоций – целлюлит, сухость, проблемы на лице… Оказывается, все вышеперечисленные проблемы так или иначе связаны с застоем лимфы, которая отвечает за очищение организма от шлаков, токсинов и лишней жидкости.
Не будем говорить, что у этой проблемы есть одно простое решение, это не так. Каждый организм индивидуален и нуждается в индивидуальном подходе. Но комплекс мер, способных улучшить наше состояние после «зимней спячки», все же существует.
Массаж, профессиональные обертывания, лимфодренаж, очищение организма и даже прессотерапия – все эти процедуры способны заметно улучшить наше самочувствие и приблизить тело к заветным формам. К счастью, сегодня большую часть из них можно выполнять и у себя дома, не тратя огромные суммы на косметические салоны.
Правильное питание, занятия спортом, плавание, пешие прогулки, бег, баня, сауна или хамам – все это поможет вам разогнать застоявшуюся лимфу, но реальный заметный эффект будет только при сочетании профессиональных косметических процедур со здоровым образом жизни. Не бойтесь тратить на себя время – ведь это залог вашего здоровья и прекрасного настроения!
